Nie czuje po jednej tabletce nic specjalnego, po 2 mam problemy z zaśnieciem to nie bierz go na noc.. skoro czujesz ze dziala to nie wiem po co szukac dziury w calym.
ja bym uwazala - mialam kiedys bardzo silne i dlugie krwawienia po mieszance Tight i minulet, z tego, co wtedy sprawdzilam, to vinpocetine moze tak namieszac, nie pamietam, czy jest w skladzie Scorcha, ale generalnie odradzam. Natomiast, jesli chodzi o spalacze ogolnie - naprawde dopieta dieta i porzadny trening powinny zalatwiac sprawe. Jesli [...]
[...] mega zakwasy mówią same za siebie,że trening był mega dobrze przepracowany!! Poniżej plan treningowy i kilka dodatkowych ciekawostek i moich osobistych spostrzeżeń. 1.Ściąganie do klatki na maszynie Hammer 4 x 15/12/10/8 * w pierwszym ćwiczeniu zastosowałem metodę powtórzeń negatywnych, w tempie 1:4. Zazwyczaj stosuje tą metodę w trakcie [...]
[...] enana (2 ampulki,skonczylem juz propa, enana teraz jade e5d 250 mg(3 ampulki) wczoraj poszla 5 ampulka. czyli enana juz biore jakies 3.5 tyg. propa skonczylem po 3 tyg i wlasnie miedzy tym 3 tyg a 3.5 tyg zauazylem spadek dzialania i nie wiem czy to wina tego ze mam wala czy po prostu stezenie propa spadlo a enan jeszcze na dobre sie nie [...]
Zdaje sobie sprawę że asekuranta nie mam najlepszego, ale trzeba sie cieszyc z tego co sie ma. Na nastepnym treningu zostane przy tych obciążeniach co teraz, jedynie regres spróbuje zrobić na 60kg zamiast 50kg, nie wiem czy dam rade zrobic 20pwt z 60kg, ale nie poddam sie bez walki ;] Nie mogąc zasnąć przeglądałem ciekawy dziennik na body-factory [...]
witaj pamietniczku ja ciagle w biegu... jak nie odczulanie dziecka to owsiki w zlobku bleh... w poniedzialek nie bylo treningu ale za to nosilam mloda po miescie na rekach wiec moze troche sie liczy? ;) Miski czyste chociaż wiem, że czasami za mało wszystkiego ale to z zabiegania.... Pokrzywa działa, opuchlizny zeszły po 2 dniach i już o nich nie [...]
Dobra mogę ci trochę pomóc . Pamiętaj masz 178 i nie licz że urośniesz , jak chcesz być dobry musisz rozwinąć Kozioł ,Wjazd pod kosz , Szybki rzut z wyskoku itp . Co do treningu siłowego jest on jak najbardziej potrzebny każdemu Koszykarzowi bo w tym sporcie każdy mięsień działa . Na początku też ćwiczyłem coś w domu , ale po czasie stwierdziłem [...]
Ja mam zapalenie mieszkow wlosowych juz kilka lat zanim zaczalem koksowac, Nie zauwazylem zeby stan skory sie pogorszyl... bylem u dermatologa, dostalem masc i antybiotyk i niebardzo mi pomoglo. Czytalem duzo o zapaleniu mieszkow wlosowych i nie latwo sie tego pozbyc, lekarze popelniaja podstawowy blad nie badajac przyczyn. Zapalenie mieszkow [...]
[...] wypiłam lampkę czerwonego wina do jajecznicy }:-( ( zamiast lahmacuna, frytek, piwa i drożdżowego z rabarbarem jak pozostali :-P) http://potreningu.pl/dzienniki/podsumowanie/503fda9b9a634cc72f04ad80/etrala/dzien/2013-05-25 przez wino cała nocka z głowy, wstałam dziś rano a to już dzień 42 niedziela i zrobiłam obwodowy pupy, zdyszana szybko [...]
talerz zakosilem synkowi;)Mi potrzeba tylko Magic Bulleta do zmielenia platkow ew wyrobienia ciasta proteinowego do lodu nie bede uzywc bo mialem wiele juz blenderow recznych itp co to mialy miecho mielic i kazdy sie przepala.wiec juz nie ryzykuje Dzis byl dzien treningowy klatki,bicepsa i brzucha: Teraz wiem ze suplement stano fusion dziala na [...]
Tak Miczel, tylko mi nie chodzi o kumulacje, bo nawet patrząc w kalkulatorze strzeląc pojedynczą dawkę, znowu dla przykładu enan niech będzie na poziomie 200mg działa 14 dni (liczę do momentu gdy utrzymuje się 5mg- mniej więcej naturalna dzienna produkcja przez jajka ), a całość trzyma się 33d, wtedy ostatni mg zostaje usunięty dla dawki 2000mg [...]
wiem wiem ze do htz jak i praktycznie wszystkie testy z apteki;-)ale ciekaw jestem jak by się to sprawdziło w BB Myśle ze jak kazdy rodzaj testosteronu.Nalezałoby oczywiscie wziąc pod uwage że musiałaby to być długa bomba. Przygotować HCG i ewentualnie AI.Mozna by to robic metoda doswiadczeń i badań , albo zrobić pewna symulacje.Mnie przyszło do [...]
[...] dokumentach CIA z lat pięćdziesiątych XX wieku opisane są przypadki wykorzystywania seksualnego lub gwałtu z użyciem hipnozy. Sugestie posthipnotyczne wykorzystano próbnie w celu przeprowadzenia symulowanego morderstwa: pod wpływem wcześniejszej hipnozy dziewiętnastoletnia kobieta miała zastrzelić z pistoletu swoją koleżankę; ekspryment [...]
No te sierpy Cigano to jednak konkretne cepy są, on większość takich ciosów środkiem ręki trafia, do tego szeroooki zamach, z typowo bokserskim sierpem nie ma wiele to wspólnego ale co z tego, skoro tak świetnie potrafi je uderzać, że nie robi to żadnego problemu dla niego. Brock, po pierwsze to nie jest z otwartej, po drugie otwartą dłonią to [...]
[...] zaczynałem od dwóch hantli, wtedy też łudziłem się że można tak. Teraz wiem że spora część energii traconej w ten sposób i tak szła psu w d... Tak samo miałem z klatą dopóki nie zrobiłem stojaków pod sztangę, mogłem machać nawet 47 kg hantlami a efekt był średni tego, za to pary szło od h... w gwizdek, dopiero niespełna rok trenuje na [...]
No na bank nie będzie wiedział :-D A pokaż co to, tak żebym sama obczaiła chociaż :-D W ogóle, to powiedział że wyciskanie sztangi stojąc działa bardzo mocno na lędźwie i chyba nie chciał za bardzo żeby to robić. Ale wyciskanie zza głowy czy ściąganie drążka za kark jest wg niego OK. Ehhh. Dziwi mnie bo on ma na prawdę dużo tytułów mistrzowskich [...]
Jeżeli produkt X działa, to po odstawieniu produktu X powinny się pogorszyć wyniki. Jeżeli się nie pogarszają, to produkt X nie działał. Jak spada Ci wysycenie kreatyną, to spadają możliwości wysiłkowe. Nie oznacza to że "leci mięso", tylko fizycznie nie jesteś w stanie zrobić 100 % tego, co z większa pulą fosfokreatyny. Możliwe też, że trochę [...]
Wiem, tak jest w wielu dziedzinach autosugestia najwięcej działa ale ogólnie myślę że jestem dobrze przygotowany więc nawet jak coś będzie to przetrzymam i przejdzie. Korzystając z okazji żeby nie zakładać nowego tematu. Który clen jest pewniejszy: clenbuterol balkan 100x0,04mg Clenbuterol Alchemia PHARMA 100x0,08mg - Trochę dziwne że 0,08 nie [...]
Jak nie jesteś zielony w temacie diety i masz jakieś doświadczenie już to próbuj, ale nie łączyłbym IF z LC. Ogólnie na IF jesz sporo węgli bo z czegoś musisz ćwiczyć następnego dnia. Na LC jesteś pozbawiony glikogenu mięśniowego ale jesz dosyć często więc jest co spalać. Poza tym w większości ćwiczysz w strefie aerobowej i ten tłuszcz się [...]
Konkurs/UNKNOVVN
